Podstawy pielęgnacji – kosmetyki z witaminą C

Promienna i jędrna cera, ujednolicona karnacja, zmniejszona widoczność przebarwień – tych efektów możemy się spodziewać po kosmetykach z witaminą C, które są wskazane dla każdego typu i wieku cery. Większość marek kosmetycznych – zarówno drogeryjnych, jak i niszowych – ma serię lub choćby produkt z witaminą C.

Jak działa witamina C w kosmetykach?

Witamina C w kremach, serach, maseczkach czy tonikach stymuluje produkcję kolagenu (to podstawowy budulec ścian naczyń krwionośnych, więc osoby z cerą naczynkowa powinny zainteresować się witaminą C w kosmetykach) i ma działanie antyoksydacyjne, a więc opóźniające efekty starzenia się skóry.

Antyoksydanty neutralizują wolne rodniki, które są niestabilnymi, reaktywnymi cząsteczkami prowadzącymi do procesów starzenia się. Wolne rodniki mogą być wyzwalane m.in. przez słońce, zanieczyszczenia, promieniowanie, palenie. Do antyoksydantów zaliczają się także retinole, witamina E, niacynamid (czyli forma witamiy B3), kofeina.

Witamina C jest niezastąpiona w przypadku cer naczynkowych, ponieważ ma działanie rozjaśniające plamy i przebarwienia.

Witamina C może podrażnić

Witamina C jest niestabilna, czyli trudno o zapewnienie takich warunków, aby jej właściwości nie uległy zmianie. Stąd jej czysta postać jako kwasu askorbinowego jest trudna do utrzymania w kosmetykach. Plus – może podrażniać wrażliwe cery.

Niektórzy stosują bezpośrednio na twarz witaminę C w postaci kropli do spożycia. Ja nie polecam tej metody, ponieważ mam skórę reaktywną, którą łatwo podrażnić.

Witamina C w INCI

Z powodu niestabilności witaminy C, łatwiej w kosmetykach stosować jej pochodne. W wykazie składników szukajmy więc:

Tetrahexyldecyl ascorbate
Magnesium ascorbyl phosphate
Ascorbyl palmitate
Sodium ascorbyl phospate.

Warto zwrócić uwagę na pierwszą pozycję z tej listy: tetrahexyldecyl ascorbate. To właśnie ta substancja jest jedną z najskuteczniejszych na rynku i charakteryzuje ją działanie zbliżone do kwasu askorbinowego, ale nie ma takiego ryzyka podrażnień.

Pozostałe to także dobre składniki, które przyniosą zbliżone benefity.

Jakie kosmetyki z witaminą C wybrać?

Witaminę C można stosować zarówno na dzień, jak i na noc, choć do niedawna silne było rozróżnienie na witaminę C na dzień, przy równoczesnym stosowaniu witaminy A na noc. Można tak robić, ale równie dobrze można stosować witaminę C tylko na noc.

Potrzeba „ustabilizowania” witaminy C ma swoje odzwierciedlenie w cenie produktów do pielęgnacji. Poszukując dobrego serum czy kremu z czystą witaminą C warto także zwrócić uwagę, czy producent pisze coś o nośnikach tejże, np. liposomach.

Witamina C jest na tyle popularna, że nie trzeba mieć wielkiej wiedzy, aby skorzystać z jej dobrodziejstw i warto włączyć ją do swojej pielęgnacji bez względu na typ cery czy wiek.

Maseczka w płachcie

Ostatnio spontanicznie kupiłam maskę w płachcie Garniera z witaminą C. Widocznie rozjaśnia i koi moją cerę, więc mam już zapas tej maseczki.

Maseczka ma ciekawą formułę – osobno jest sama esencja, a osobno materiał. Tuż przed nałożeniem wyciska się esencję do otworu, w którym jest płachta. Materiał szybko nasiąka i można go łatwo nałożyć na twarz. Po kwadransie buzia jest elastyczna, jędrna, rozjaśniona. Maseczki używam na noc, ponieważ esencja zostawia lekko lepką warstwę.

Cena: 13 zł

Krem Lumene Glow Reveal Nordic C Valo

To spontaniczny zakup okołoświąteczny, gdyż bon podarunkowy do e-sklepu właśnie kończył swoją ważność.

Krem ma lekką formułę, ożywczy pomarańczowy kolor, przyjemny zapach i dobrze nawilża. Nie jest to krem-opatrunek, raczej taki codziennik, dla skóry, która nie ma szerszych potrze w zakresie poziomu nawilżenia. Szybko się wchłania, nie lepi się i nie zostawia warstwy na skórze, dobrze się sprawuje pod makijażem.

Zawarta w nim witamina C daje widoczne działanie rozjaśniające, ale ja nie mogę go stosować codziennie, ponieważ – paradoksalnie – po kilku dniach z rzędu nakładania go na twarz moja skóra się czerwieni i podrażnia.

Cena: 120 zł za 50ml

Jak często stosować witaminę C w pielęgnacji skóry?

Kremu używam okazjonalnie, co kilka dni, maseczki raz na 2 tygodnie. Mam cerę wrażliwą i częstsze stosowanie mogłoby wzmagać zaczerwienienie, które znika, gdy używam kosmetyków… z witaminą C. I bądź tu mądra :-) Moja skóra lubi witaminę C, ale nie codziennie. Coś jak ja i owsianka – zjem ze smakiem, ale nie każdego ranka!